Blogi – Page 5 of 8 – Mindstone

Blogi

Uusimmat kirjoitukset

terveyttä tukeva mindfulness painotteinen joulumuistutus

Joulua!

Loppuvuoden hidastaminen on tehnyt hyvää. Keho ja mieli tarvitsevat jopa tätä pimeyttä. Ymmärrän hyvin karhuja ja niiden talvipesiä. Mieliala on hämmentävän seesteinen ja olo pehmeä.

mindfulness ja sydämen eheys. Kiitollisuuden harjoittaminen on terveellistä.

Love my job!

Puhekeikat jännittävät aina hiukan. Silti innostun niistä aina. Saan niistä kovin paljon voimaa ja rakastan ihmisten kanssa vuorovaikuttumista. Pienet yllättävät sattumukset, joita yleensä melkein aina

businekseenkin kuuluu mindfulness ja inhimillisyys. Tavoitteet voi suodattaa mindfulness- suodattimen kautta

Simon says. Jon is.

Nordic Business Forum hurmasi Läsnäololähettilään ilmapiirillään. Bisnes on bisnestä. Asiallista ja viileää….Mitä ihmettä siellä tekee puoli-hörhö Läsnäololähettiläs? 1. Läsnäolotaitojen vieminen bisnekseen kuuluu mun suunnitelmaan. 2. Halusin

Kasvohoito. Kyllä kiitos!

Istun rentoutuneena ja jotenkin puhdistuneena sohvalla ja fiilistelen autuasta oloa…. Tunnen hengitykseni rauhallisena ja voin aistia ihoni hengityksen. Olen hyvin läsnä kehossani. Hanna Villa Finosta

luonto ja metsä hoitaa, terveellinen mindfulness tasapainottaa

Testipäivä- Läpäisinkö?

Olin erilaisten yhteensattumien vuoksi bookannut päivän hyvin täyteläiseksi. Yleensä aikataulutan päiväni väljiksi, jotta saan pidettyä yllä Läsnäololähettiläälle niin tärkeää tyyneyttä. Vietin ihanan elvyttävän viikonlopun ja

metsä ja terveys, myös Helsingissä

Oman tyylisi tueksi työhön

Ihanaa elokuun alkua! Loma oli ja meni. Sää oli mitä oli. Kesä on ollut hieno ja vähäluminen! Olen kuullut erilaisia mietteitä työhön paluuseen liittyvistä ahdistuksen

hiljaisuustuokio metsässä metsä ja mindfulness samassa paketissa, eheyttämään, terveyttä edistämään

Kesäyöllä aitassa

  Hämärtyvä kesäyö. Turvallinen metsä ympärillä ja liikenteen melu kaukana täältä. Hengitys on levollinen ja luonnon läheisyys tuntuu. Päätän keskittyä ääniin. Linnut laulavat kuoroissa. Sävelet

Elämä on ystävä

Aurinko polttaa poskea ja tuuli heilauttaa otsahaituvia aina uuteen suuntaan. Pihalta kuuluu lasten ääniä ja lintujen laulantaa. En tunnista kuka sanoo mitäkin. Tunnen tuolin allani.

työhyvinvointia metsässä

Moro suru

Eikös vaan olekkin tutumpaa mytätä mielipaha ruttuun ja piilottaa sisälle? Tuntuu pahalle, eikä tee mieli antaa sen tuntua. Haluaa mieluummin paeta tai piilottaa mielipahan. Mindfulness

keho ja mieli yhteistyössä, eheytys

Piiskuripomo

  Hyvä että olen saanut tietokoneeni auki, kun Se jo vahtaa että mitä kaikkea tänään pitäisi saada aikaan. Selvästi Se on kierroksilla kun olin kolme

terveyttä tukeva mindfulness painotteinen joulumuistutus

Joulua!

Loppuvuoden hidastaminen on tehnyt hyvää. Keho ja mieli tarvitsevat jopa tätä pimeyttä. Ymmärrän hyvin karhuja ja niiden talvipesiä. Mieliala on hämmentävän seesteinen ja olo pehmeä.

mindfulness ja sydämen eheys. Kiitollisuuden harjoittaminen on terveellistä.

Love my job!

Puhekeikat jännittävät aina hiukan. Silti innostun niistä aina. Saan niistä kovin paljon voimaa ja rakastan ihmisten kanssa vuorovaikuttumista. Pienet yllättävät sattumukset, joita yleensä melkein aina

businekseenkin kuuluu mindfulness ja inhimillisyys. Tavoitteet voi suodattaa mindfulness- suodattimen kautta

Simon says. Jon is.

Nordic Business Forum hurmasi Läsnäololähettilään ilmapiirillään. Bisnes on bisnestä. Asiallista ja viileää….Mitä ihmettä siellä tekee puoli-hörhö Läsnäololähettiläs? 1. Läsnäolotaitojen vieminen bisnekseen kuuluu mun suunnitelmaan. 2. Halusin

Kasvohoito. Kyllä kiitos!

Istun rentoutuneena ja jotenkin puhdistuneena sohvalla ja fiilistelen autuasta oloa…. Tunnen hengitykseni rauhallisena ja voin aistia ihoni hengityksen. Olen hyvin läsnä kehossani. Hanna Villa Finosta

luonto ja metsä hoitaa, terveellinen mindfulness tasapainottaa

Testipäivä- Läpäisinkö?

Olin erilaisten yhteensattumien vuoksi bookannut päivän hyvin täyteläiseksi. Yleensä aikataulutan päiväni väljiksi, jotta saan pidettyä yllä Läsnäololähettiläälle niin tärkeää tyyneyttä. Vietin ihanan elvyttävän viikonlopun ja

metsä ja terveys, myös Helsingissä

Oman tyylisi tueksi työhön

Ihanaa elokuun alkua! Loma oli ja meni. Sää oli mitä oli. Kesä on ollut hieno ja vähäluminen! Olen kuullut erilaisia mietteitä työhön paluuseen liittyvistä ahdistuksen

hiljaisuustuokio metsässä metsä ja mindfulness samassa paketissa, eheyttämään, terveyttä edistämään

Kesäyöllä aitassa

  Hämärtyvä kesäyö. Turvallinen metsä ympärillä ja liikenteen melu kaukana täältä. Hengitys on levollinen ja luonnon läheisyys tuntuu. Päätän keskittyä ääniin. Linnut laulavat kuoroissa. Sävelet

Elämä on ystävä

Aurinko polttaa poskea ja tuuli heilauttaa otsahaituvia aina uuteen suuntaan. Pihalta kuuluu lasten ääniä ja lintujen laulantaa. En tunnista kuka sanoo mitäkin. Tunnen tuolin allani.

työhyvinvointia metsässä

Moro suru

Eikös vaan olekkin tutumpaa mytätä mielipaha ruttuun ja piilottaa sisälle? Tuntuu pahalle, eikä tee mieli antaa sen tuntua. Haluaa mieluummin paeta tai piilottaa mielipahan. Mindfulness

keho ja mieli yhteistyössä, eheytys

Piiskuripomo

  Hyvä että olen saanut tietokoneeni auki, kun Se jo vahtaa että mitä kaikkea tänään pitäisi saada aikaan. Selvästi Se on kierroksilla kun olin kolme

Arkistot:

 
Haluan sinun voivan hyvin.

Tilaa läsnäololähettilään sanomat

Sanomat ilmestyy muutaman viikon välein ja toimitetaan suoraan sähköpostiisi. Saat vinkkejä ja ohjeita mielenhyvinvointiin sekä tietoa tulevista tapahtumista. Sanomien tilaajat ovat myös etusijalla uusiin ladattaviin tuotteisiini.

Jätä yhteystietosi alle ja seuraava sanomien numero ilmestyy
sähköpostiisi. Saatat myös saada pienen yllärin ensimmäisen viestin
mukana.