Metsäytys –ohjelmapalvelut kokoustamiseen ja virkistymiseen – Mindstone

Metsäytys –ohjelmapalvelut kokoustamiseen ja virkistymiseen

Koe tiimisi kanssa huikean happirikas ja inspiroiva yhdessäolo! Metsäytyksissä yhdistyvät metsän huikeat terveysvaikutukset ja ohjattu työskentely. Työterveyshuollon ammattilaisen johdolla metsäterveyshoidon elvyttävä vaikutus tuntuu niin mielessä kuin kehossa.

Jo 1-3 tunnin metsäretki tekee ihmeitä – keventää mieltä, loitontaa stressiä ja lisää hyvää oloa. Metsässä on hyvä hengittää, rauhoittua ja päästää irti arjesta. Läsnäoloharjoituksissa pysähdytään ja ollaan läsnä tässä hetkessä.

Palvelu sisältää kevyttä kävelyä ja ohjattuja harjoituksia. Sopii mainiosti kokousten väliin, kehittämis- ja koulutuspäivien väliohjelmaksi, virkistyspäiviin ja työtiimien erilaisiin tapahtumiin.

Yhteistyökumppaneina luontopalveluyrittäjiä Helsingin lähistöllä. Paikkana voi olla myös mikä tahansa metsä tai muu luontoympäristö, kuten puisto.

Ohjaajana työterveyshoitaja, mindfulness-ohjaaja ja metsäterveysvalmentaja Jonna Huomo.

Jonna Huomo

Läsnäololähettiläs.
Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin puolestapuhuja.
Sopivasti onnellinen.

Metsäytys-asiakkaiden kertomaa:

Metsäytyspaketti sisältää:

  • Esikartoitus tilaajan kanssa
  • Ohjelman valmistelu
  • Matka-aika (pääkaupunkiseudulla)
  • Ohjattu metsäytys-tapahtuma
  • Materiaalia stressinlievitykseen työpaikalle

 

Hinta: 1000 € + alv 24%